4 Pilares do Bem Estar

Os Pilares do bem estar são quatro, espiritual, emocional, físico e social. quando estão equilibrados permite que o ser humano tenha uma vida plena.

Espiritual
A força espiritual é aquela força que nos leva a fazer sacrifícios pelos outros, por nossa nação e pelo bem maior. Pode vir da fé religiosa, herança, experiência dentro de nossa comunidade, influência de modelos ou outras fontes de inspiração.

Emocional
Refere-se à conscientização dos sentimentos e estados emocionais. Sua força está em incentivar o pensamento positivo e a aceitação dos acontecimentos quando não podem ser mudados.

Físico
Envolve adquirir conhecimentos sobre um bom estilo de vida, uma boa alimentação e nutrição, e também a prática de m ser parte integrante de seu estilo de vida. 

Social
O indivíduo deve ter plena consciência sobre suas ações e sobre o impacto delas em toda a sociedade, natureza, ou seja, em todo o mundo